榎本です。今週はなぜか自分のなかでRUNな気分が盛り上がり、月曜から金曜まで毎日走った。1回あたり30分から1時間ほど、距離にして5kmから10km程度のジョグ。総走行距離は37km。台風上陸もあり天候が安定しないなかでこの内容は、似非ランナーの自分としてはなかなか上出来。おかげで体調はすこぶる良好……とはならず、微妙に筋肉痛だったり膝が痛かったり。やはり走り慣れていない素人が無理するのはあまりよろしくないようで。ともあれ、NIKE+を使うとRUNの履歴が可視化されてたのしい。

シューズは最近もっぱらこの2足をローテーションで。GYAKUSOUのズームストラクチャーとフリーラン+3。どちらも快調。そしてこの夏（7月？）から本格展開されると噂のフライニットも待ち遠しい。